Tratamentos estéticos detox para recuperar o corpo depois do Carnaval!

19 de fevereiro, 2020

Bem-Estar, Dicas, Joanne Pamplona, Tendências

O Carnaval é o feriado mais agitado do ano. Durante esses dias, é comum ver as pessoas saindo da rotina habitual e aproveitando a ocasião para consumir bebidas alcoólicas e alimentos com alto teor de gordura e proteínas. Considerando as mudanças que ocorrem na aparência após esses “excessos”, confira quais são os tratamentos estéticos detox para recuperar o corpo depois do Carnaval!

 

Reações do corpo após maus hábitos

Após dias de folia e festas, é comum o corpo reagir apresentando inchaço, retenção de líquido, pele ressecada e olheiras.

 

Para recuperar-se dos exageros e voltar à ativa com a saúde em dia, existem alguns tratamentos estéticos que ajudam na desintoxicação do organismo, a tirar aquela sensação de mal-estar provocadas pelos excessos e a retornar a boa forma rapidamente.

 

Qual o tratamento mais indicado para o rosto?

  • Compressa gelada: É o primeiro passo do detox facial, para diminuir a aparência cansada da região dos olhos. É importante cuidar da pele com atenção e com produtos de qualidade, inclusive recorrendo a tratamentos revigorantes. Esfoliação e peeling são ótimas escolhas para manter o rosto bem cuidado e a pele firme e bonita.
  • Gomagem ou esfoliação corporal: técnica que remove as células mortas da pele. Com a pele limpa, qualquer outro tratamento que busca a desintoxicação é mais bem-sucedido.
  • Geoterapia:  tratamento com argila possui o grande poder de eliminar as toxinas e as impurezas da pele além de combater o inchaço e retenção de líquidos. As argilas são ricas em sais minerais, e a penetração destes elementos no organismo auxilia a nutrição e renovação celular.

 

Como reduzir o inchaço do corpo?

  • Drenagem Linfática Manual: é sempre uma excelente opção Detox, seja no tratamento facial ou corporal. Quando a técnica é realizada com precisão, consegue eliminar o excesso de líquido que evidencia o inchaço, devolvendo-o para a corrente sanguínea, que após ser filtrado através dos rins, pode ser eliminado pela urina.
  • Termolipo: serve para amenizar a retenção de líquidos e auxiliar na eliminação de toxinas do corpo. Procedimento que associa a manta térmica e o uso cosméticos. O objetivo é elevar a temperatura corporal para que haja dilatação dos poros e penetração dos ativos cosméticos. Promover também a sudorese, por onde haverá a eliminação de impurezas. 
  • Lipomodelagem orgânica – desenvolvida pela esteticista Eli Monteiro, a massagem une modeladora/estética com drenagem linfática e reposicionamento muscular, tudo em uma sessão. Realizada para reduzir o inchaço.
  • Massagem detox: procedimento que alia esfoliação, drenagem linfática, modeladora, ultrassom e manta térmica. A técnica pode variar de acordo com o profissional, mas, de modo geral, é realizada para eliminar as toxinas acumuladas no corpo.

 

Quais práticas devem ser retomadas após o Carnaval?

Diariamente, acontece uma eliminação natural de toxinas pelo organismo, sendo essa “limpeza” uma tarefa dos rins e do fígado. Nesse sentido, os tratamentos detox seriam um complemento do processo orgânico.

 

Outros hábitos que ajudam a manter o organismo “limpo” incluem a prática de exercícios físicos e evitar situações de estresse.

  • Alimentação detox: pode e deve ser realizada diariamente, desde o café da manhã, com sucos verdes, até o jantar, com refeições mais leves.
  • Hidrate-se: repor os nutrientes que foram perdidos é muito importante, por isso priorize a ingestão de água, chás gelados, água de coco e sucos com baixo teor de açúcar. Optar por receitas de sucos Detox estimula a desintoxicação do organismo. Por exemplo, um suco que possui ingredientes diuréticos, ou seja, que estimula a atividade renal e intestinal reduz inchaço do abdômen.
  • Repouso: depois de curtir muito, seu corpo merece um descanso, pois assim ele consegue se recuperar mais rapidamente eliminando as toxinas. Reserve um tempo para você no fim do feriado para recuperar as energias gastas e se preparar para a semana que vem pela frente.

 

Com estes cuidados é possível retomar as atividades cotidianas sem maiores complicações.


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Joanne Pamplona Pereira

Joanne Pamplona Pereira


Joanne possui mais de 20 anos de experiência no mercado da estética, e além disso é massoterapeuta e professora na área.

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